SPINNING, UNA ACTIVIDAD EN AUGE

Deporte. Con una excelente aceptación y bien guiados por un entrenador especializado, la concejalía de deportes del Ayuntamiento de Gallur receptiva a la demanda existente ha impulsado esta actividad deportiva.

 

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La actividad deportiva de spinning activada desde la Concejalía de Deportes del Ayuntamiento de Gallur, cuyo responsable es Javier Estela, atendiendo las inquietudes y demanda en la localidad ha hecho posible el desarrollo de la misma. El objetivo de la concejalía es promocionar el deporte en el municipio, y entre ellos la actividad que cuenta con un considerable grupo de personas interesadas en el mismo.

Este completo programa de actividades consiste en trabajar a fondo la fuerza y la resistencia  corporal, para ello combina el ejercicio aeróbico con periodos más cortos de mayor intensidad que trabajan a nivel muscular. Es ideal para adelgazar y tonificar el cuerpo de forma general.

Guiados por  un monitor especializado, Alberto Cuartero, la actividad de spinning –o ciclismo de interior- que debe su nombre a un programa creado por Jonathan Golberd en el cual se simula el ciclismo profesional sobre una bicicleta de la marca Spinner,  se desarrolla con gran éxito y concurrencia en distintos turnos y grupos en Gallur.